Meny Lukk

12 kilometer i timen

20160129_171953

I dag løp jeg de siste fem minuttene av den progressive mølleøkta mi på 12 kilometer i timen. Det er 5 min/km, bittelitt raskere enn den farten jeg pleide jeg å løpe de vanlige ca-rolige løpeturene mine på. Og det er en fart jeg ikke har vært i nærheten av på et år.

Ikke bare kom jeg meg opp på 12 km/t i fem minutter, det gikk helt greit. Hodet syntes det var greit, beina syntes det gikk helt ok, pulsklokka syntes til og med det var ca-moderat innsats.

Kanskje jeg endelig har vent meg til å løpe på mølle, det krever jo tross alt et litt annet steg og en litt annen mental motstandsdyktighet enn å løpe ute. Eller kanskje jeg bare har blitt i litt bedre form. Neste gang jeg lurer på om det er verdt det å skli rundt i sørpa klokka seks om morgenen eller å stå de 45 minuttene på ellipsemaskinen når jeg egentlig bare vil hjem til pleddet mitt, vet jeg svaret.

Svaret er: Det er ikke alltid verdt det, men det er verdt det når man får til noe man ikke fikk til forrige gang.

Siri